jueves, 15 de enero de 2015

Modelos mentales

Cuando hablamos de los modelos mentales nos referimos a la manera de pensar de un individuo, constituida por sus experiencias, conocimientos y creencias. Es un sistema de creencias. La gente rinde en función de lo que se le pide, por ejemplo en otros países la nota mínima para aprobar en la educación primaria es 14,  aquí en Venezuela son 10 puntos.
Los modelos mentales no son estáticos. Somos capaces de cambiar y alterar nuestras creencias sobre la realidad externa, consecuentemente, nuestros patrones de conducta también pueden cambiar.
 Las organizaciones solo aprenden de los individuos que aprenden, como bien lo indica Peter Senge:

“El aprendizaje individual no garantiza el aprendizaje organizacional, pero no hay aprendizaje organizacional si no a través del aprendizaje individual”

Los cuatro acuerdos

Los cuatro acuerdos del Dr. Miguel Ruiz, cuatro herramientas celestiales para tu vida. El autor ofrece sabios consejos para tener una vida plena y feliz.

El primer acuerdo es: Sé impecable con tus palabras, pues tienen más poder del que crees. Las palabras pueden construir o por  el contrario destruir. El autor  indica que las personas nos convertimos en magos, de magia blanca o de magia negra según los hechizos que lanzamos. Se refiere a la magia blanca cuando emitimos juicios positivos hacia otras personas y de magia negra cuando opinamos de manera negativa de otras personas. Nos insta a ser siempre magos de magia blanca. Debemos utilizar las palabras adecuadamente.
No te tomes nada personalmente, cada ser humano es auténtico. Algunas personas son dóciles, otras son de carácter difícil, otras sufren el famoso síndrome de la bipolaridad. Así que no creas todo lo que te dicen, sea bueno o no tan bueno, porque es probable que sea producto de su humor y temperamento. No aceptes el “veneno” de otras personas.


Si los demás no son congruentes, dicen una cosa, pero hacen otra y tú no prestas atención a sus actos, te mientes a ti mismo. Pero si eres veraz contigo mismo, te ahorrarás mucho dolor emocional. Decirte la verdad quizá resulte doloroso, pero no necesitas aterrarte al dolor. La curación está en camino es sólo cuestión de tiempo. Cuando alguien no te trata con amor y respeto que se aleje de ti es un regalo, si se queda más tiempo, lo más probable es que tengas que soportar su conducta por mucho tiempo.

Es un libro extraordinario, particularmente me dio las respuestas que estaba buscando en el momento indicado, las casualidades no existen. Con este libro conseguí liberarme de cosas y situaciones que me estaban perjudicando y ni siquiera estaba totalmente consciente de ello. Por eso no te tomes nada personalmente, para que nada perturbe tu paz, y tu confianza en ti mismo aumentará.

No hagas suposiciones, es muy común que hagamos suposiciones las cuales nos creemos sin saber si en realidad son ciertas, creemos saber lo que piensan, hacen y sienten otras personas y cuando nos damos cuenta que estamos equivocados nos enojamos con esa persona. La buena comunicación es muy importante para cumplir con los cuatro acuerdos, todo se torna claro y por consiguiente las relaciones mejoran, con tu familia, pareja, amigos y compañeros.

Haz siempre tu máximo esfuerzo, da siempre el 100% en lo que haces para que luego no te reproches nada ni te arrepientas por no haberte esforzado más. Tampoco dar más de lo que puedes dar, no gastar más energía de la necesaria. Si haces esto y las cosas no suceden como tenías pensado es porque hay mejores planes para ti, vendrán cosas mejores.

 «No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque así tú lo exiges. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La única razón por la que eres feliz es porque tú decides ser feliz. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento».

                                                                                   Dr. Miguel Ruiz